In Zeiten der Trauer kann Sport ein wertvoller Begleiter für dich sein. Körperliche Aktivität setzt Endorphine frei, die deine Stimmung heben. Die Kombination von Gesprächen und Yoga bietet ein gutes Angebot. Mit anderen Trauernden kann man sich in einem niederschwelligen Angebot austauschen.
Link zum Projekt sowie zur Anmeldung: In Begegnung und Bewegung: Mit Gesprächen und Yoga durch die Zeiten der Trauer - Veranstaltung Freiwilligenwoche | Freiwilligenzentren Tirol
